Alle Workshops und Angebote

Hypnose

Wir erleben alle täglich tranceartige Bewusstseinszustände, nur ist uns dieser Umstand meist nicht bewusst.

In einer Hypnosesitzung werden diese wirksamen Bewusstseinszustände willentlich und bewusst herbeigeführt. Hypnose ist ein Zustand grösstmöglicher Entspannung mit gleichzeitigem Fokus auf einen bestimmten Inhalt oder einem bestimmten Ziel. Im Gegensatz zur Kunsttherapie (nondirektives Verfahren), werden Sie in der Hypnose geführt (direktives Verfahren).

hypnose ist ein tiefenpsychologisches verfahren. meine haltung ist auch hier auf die stete weiterentwicklung der inneren bilder fokussiert. ich gehe davon aus, dass im unterbewusstsein ihre noch nicht genutzten ressourcen “lagern”, die ich gerne bergen möchte.

Einführung in die Arbeitsweise
30 Minuten
jeden ersten Donnerstag im Monat
18.30 bis 19.00
Das Angebot ist kostenlos

Sie können das Atelier, mich und meine Arbeitsweise bei dieser Gelegenheit kennen lernen und in der persönlichen Begegnung Fragen zu den einzelnen Angeboten stellen.

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.

Für Fachpersonen, die an einer Zusammenarbeit interessiert sind, steht im Kontaktformular der Bereich “Mitteilungen” zur Verfügung. Ich bin an interdisziplinärer Zusammenarbeit sehr interessiert und nehme gerne Kontakt zu Ihnen auf.

Jugendliche zwischen 12 und 18 Jahren

Aufgrund mehrjährigen Erfahrungen mit einer wöchentlich stattfindenden Jugendgruppe an der RehaKlinik in davos wolfgang, wird der Alltag von Jugendliche durch künstlerisches Gestalten enorm bereichert.

Dabei ist alleine durch das freie, künstlerische und kreative Gestalten innerhalb einer Gruppe der therapeutische Aspekt bereits gegeben: Selbstwirksamkeit im prozesshaften TUN zu erfahren.

“Prototyping”, Teil der Methode: Design Thinking”, ist dabei eine sehr beliebte Methode künstlerisches TUN zu initiieren, indem sogenannte “fehler” als “lernprozesse” begriffen werden und dadurch nicht nur jugendliche in die handlung bringen.

Dieses Angebot ist situationsbedingt manchmal auch ein Coaching, immer eine ermutigung, aber nie eine Therapie.

Für Psychotherapie mit Kindern oder Jugendlichen wenden Sie sich bitte an Psycholog:innen mit entsprechender Expertise.

Persönlichkeitsanteile

Sie gestalten mit unterschiedlichen Medien und kommen dadurch auf intuitive Weise Anteilen von sich selbst näher, die für die jeweils aktuellen Themen hilfreich sind.

Das Gestalten in der Gruppe führt auch in Einzelarbeiten zu vielfältigen Perspektiven und neuen Erkenntnissen.

Workshop, Persönlichkeitsanteile:

• 4x je 3 Std. sonntags 10.00 bis 13.00 / CHF 450.- pro Person / 3-6 Personen

• Die vier Termine können auf vier Daten des laufenden Jahres verteilt werden.

• Beginn des vierteiligen Workshops ist jeden Sonntag möglich. Geschlossene Gruppen sind ab drei Personen buchbar.

• Einzeltermine à je 50 Min. sind für dieses Angebot jederzeit buchbar und können über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden.

• Modul 1 kann ohne die weiteren drei Module gebucht werden. 210.- CHF.

Biographie / 60+

Sie gestalten den Weg Ihrer bisherigen Biographie. Sie blicken zurück, vielleicht für sich selbst oder für Ihre erwachsenen Kinder oder Enkel. Vielleicht verwenden Sie die Form eines Leporellos? oder eines analogen Buches? Oder möchten Sie digital arbeiten? Oder Sie bringen ein für Sie wichtiges Buch aus Ihrer Kindheit mit.

Wer nicht malen oder gestalten möchte, kann ausschliesslich mit dem Medium Fotografie arbeiten und Fotos nochmals ins rechte Licht rücken.

Open Atelier

Nutzen Sie das Angebot des offenen Ateliers um unterschiedliche Medien und deren Verarbeitung kennen zu lernen. Gestalten Sie Karten, stellen Sie 3D-Objekte her, fotografieren Sie Ihr Stillleben, stellen Sie einen Stop-Motion Film her und vieles mehr. Kreativität in der Gruppe trägt zur Salutogenese bei. Das Angebot ist nicht therapeutisch.

Das “offene Atelier” ist auch als Event für max. 8 Personen buchbar.

Wann?
Mi Nachmittag 14.00 bis 17.00 für Kinder ab der 4. Klasse / CHF 10.- p.P. / h
Mi Abend 18.00 bis 20.00 für Erwachsene / CHF 20.- p.P./h

Die Personenzahl ist beschränkt, angemeldete Personen haben Vorrang.

Life Design Coaching

Einzelangebot

“Mit Design Thinking, Posititver Psychologie und Life Loops mehr von sich in das eigenen Leben bringen”.

In diesen Workshops folgen wir dem Life-Loop-Ansatz, der von Prof. Dr. Sebastian Kernbach und Prof. Dr. Martin J. Eppler des MCM Instituts für Medien- und Kommunikationsmanagement der Universität St. Gallen, entwickelt wurde.

Der Life-Loop ist als wiederkehrende Erlebnis- und Lernschlaufe ein zentraler Bestandteil von Life Design, nutzt Elemente aus “Design Thinking” und baut mittels dem Credo der “Positiven Psychologie”, auf Stärken und Ressourcen von Menschen auf.
Der Ansatz ist für die Zielerreichung in Veränderungsprozessen ausgesprochen hilfreich, ist ein Coachingangebot und kommt ohne therapeutische Interventionen aus.

Workshop Life Design Coaching “Gruppe”

In diesen Workshops folgen wir dem Life-Loop-Ansatz in der Gruppe und verfolgen zusammen mit Gleichgesinnten dieselben oder auch unterschiedliche Zielsetzung.

Durch den Austausch an Erfahrungen und Fragestellungen mit und durch die anderen Gruppenmitgliedern erleben Sie wiederholt einen Motivationsschub, mit dem Sie leichtfüssiger ans Ziel gelangen.

Der Ansatz ist für die Zielerreichung in Veränderungsprozessen ausgesprochen hilfreich und kommt ohne therapeutische Interventionen aus.