Portrait Coaching Pro ist Authentizitätstrainig, dh. Ich wende alle im Folgenden überschaubar erklärten Methoden aus meinen Ausbildungen für Ihre Zielsetzung "Authentizität" an. Konkret heisst dies, dass Sie bewusst auf dieses Ziel hinarbeiten, sozusagen einem roten Faden folgend Blockaden lösen, Techniken lernen und einsetzen, entspannen können auf Knopfdruck usw. immer mit dem Ziel vor Augen sich selbst zu sein, bzw. zu werden. Authentizitätstraining ist ein Marathon für dessen Umsetzung man Zeit braucht. 10 Stunden reichen für einen oberflächlichen, jedoch klaren Blick auf diese sehr anspruchsvolle Zielsetzung. Danach können Sie bewusst entscheiden ob Sie diese Zielsetzung weiterhin verfolgen möchten, was dies für Ihr Umfeld bedeuten kann oder könnte und für Sie selbst. Ihr Gewinn ?! Wenn Sie soweit sind sich eine solche Frage bewusst beantworten zu können, gibt es nicht mehr sehr viele Situationen die Sie "aus Ihrer Haut fahren" lassen oder Sie ablenken können. Sie könnten humorvoll werden.

Zu den verwendeten Techniken...

Die Hypnose ist vereinfacht erklärt eine dynamische Zusammenwirkung von hoher Entspannung gepaart mit fixierter Konzentration. In diesem Zustand kann unser Unterbewusstsein direkt angesprochen werden, der Ort, an dem alle unseren automatisierten, physischen wie auch psychischen Körperfunktionen und Re-Aktionen "uns geschehen". Dieses passive Geschehen-lassen wird aktiv und bewusst zu Ihren Gunsten beeinflusst. Sie werden auch entsprechende Techniken lernen um Inhalte aus Ihrem Unterbewusstsein bewusst hochkommen zu lassen und diese aus einer neuer Perspektive zu betrachten. Aus einem Blickwinkel, der Ihnen eine Neubewertung erlaubt und somit alte Blockaden unwirksam macht.

"Autogenes Training"
Auch AT ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Entspannung und gilt als BurnOut-Prophylaxe. Beim AT lernen Sie schnelle Wechsel zwischen vollkommener Entspannung versus höchstem Wachsein und Konzentration bewusst zu steuern und zu halten.

Mentaltraining
Mentaltraining wird grundsätzlich dazu eingesetzt, die eigenen Gedanken bewusst als Werkzeuge zum eigenen Nutzen einzusetzen und dies mit diversen Techniken zu üben und zu perfektionieren. Die richtige Zielsetzung zu finden, ist hier der heikelste Punkt. Sie können mit sehr effizientem Mentaltraining jedes Ziel erreichen, aber macht Sie jedes erreichte Ziel auch wirklich glücklich ? Schadet oder nutzt es Ihrer Authentizität dieses oder jenes Ziel zu erreichen/anzustreben ? Was sind die Nebenwirkungen ? Sich gleich zu Beginn mit den möglichen Nebenwirkungen Ihres Mentaltrainings auseinander zu setzen, verhindert Enttäuschungen und Verunsicherungen. Werden Sie sich gleich jetzt bewusst, dass jede Form von Denken auch Mentaltrainig ist...!

Managementtechniken
In einer Fundraising Management- Ausbildung werden alle Teilbereiche einer Unternehmensführung soweit gelehrt, dass man deren Zusammenwirken versteht und zu analysieren vermag um hernach strategisch sinnvolle Veränderungen für die jeweiligen Teilbereiche umzusetzen.Als KundeKundin von mir betrachte ich Sie als so ein Unternehmen, dass nach irgendeiner Form von Veränderung strebt. Analyse- oder Umsetzungs-Instrumente aus dem FR kann man entweder mit kunsttherapeutischen oder anderen Methoden ergänzen oder diese quasi in die kunstherapeutische oder andere Sprache "übersetzen", um hier nur ein Beispiel zu nennen, wie ich arbeite.

Mal- und Kunsttherapie
Bei kunsttherapeutischen Methoden geht es darum völlig wertfrei zusammen mit einem Klienten seine Arbeiten rücksichtsvoll zu besprechen und somit den Klienten in seiner Selbstfindung zu unterstützen ohne sich selbst oder gar irgendwelche Interpretationen einzubringen. Ziel ist es, dass der Klient in seinem "tun" sich seiner selbst bewusst werden kann und/oder durch das "tun" innere Ruhe finden kann, sich traut, sich zu gestalten traut...und letztlich in der Lage ist sein Leben zu gestalten.

Authentizitätstraining
Beim Lesen dieser Seite werden Sie bemerkt haben, dass Authentizitätstraining Sie enorm weiterbringen und Ihre Persönlichkeit aussergewöhnlich stärken kann wenn Sie bereit sind, sich auf sich selber wirklich einzulassen.
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